Devices & Accessories
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Energy
2159 kJ /
517 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Go vegan!
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Prei en Kaas Taart
1 h 5 min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Stoofgerecht met tofu
30 min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Paella met kidneybonen
55 min
Vichyssoise met pasta
35 min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min