Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Bulgur en rode linzensoep
50 min
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
No ratings
Zoetzure dhal
No ratings
Paella met kidneybonen
55 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15 min
Stoofpot van linzen
2 h 35 min
Groenteflan
1 h 35 min
Parelgerst- en champignonsoep
No ratings
Borscht
50 min
Ezogelin Soep
1 h 5 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Indiase groentencurry
50 min