Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Energy
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 min
Pompoenbrood
1 h 45 min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
No ratings
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 h 20 min
Bananen powerballs
15 min
Bloemkool korma
2 h 20 min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 h
Falafel met rode bieten hummus
20 min
Verse zomerse loempia’s
30 min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35 min
Worteltaart smoothie bowl
10 min