Devices & Accessories
Falafel met rode bieten hummus
Prep. 20 min
Total 20 min
10 porties
Ingredients
Rode bieten hummus
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
citroensap (ong. 1-2 citroenen)50 g
-
tahin1 el
-
rode bieten geschild, in vier gesneden½ - 1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gemalen komijn (facultatief)1 tl
-
water1 el
-
zout volgens smaak1 snuifje
-
paprikapoeder om te besprenkelen1 snuifje
Falafel
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
speltbloem1 el
-
verse bladpeterselie enkel de bladeren2 takjes
-
verse koriander enkel de bladeren2 takjes
-
zout2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
olijfolie om te bakken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
180.2 mg
Protein
4.3 g
Energy
406.6 kJ /
96.8 kcal
Fat
4 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Pompoenbrood
1 h 45 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Vegan citroen en zwarte thee taart
1 h 30 min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min
Groene smoothie bowl met gojibessen
No ratings
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 h
Linzensoep met spinazie
50 min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 h 5 min
Kruiden en Cashew dip
8 h 10 min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 h 20 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min