Devices & Accessories
Falafel met rode bieten hummus
Prep. 20 min
Total 20 min
10 porties
Ingredients
Rode bieten hummus
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
citroensap (ong. 1-2 citroenen)50 g
-
tahin1 el
-
rode bieten geschild, in vier gesneden½ - 1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gemalen komijn (facultatief)1 tl
-
water1 el
-
zout volgens smaak1 snuifje
-
paprikapoeder om te besprenkelen1 snuifje
Falafel
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
speltbloem1 el
-
verse bladpeterselie enkel de bladeren2 takjes
-
verse koriander enkel de bladeren2 takjes
-
zout2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
olijfolie om te bakken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
180.2 mg
Protein
4.3 g
Energy
406.6 kJ /
96.8 kcal
Fat
4 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
10 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min
Pompoenbrood
1 h 45 min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Bloemkool korma
2 h 20 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 h
Kruiden en Cashew dip
8 h 10 min
Balletjes met aubergines
1 h
Indiase groentencurry
50 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min