Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g rode uien, gehalveerd
or 200 g uien, gehalveerd - 20 g teentjes knoflook
- 1 verse rode chilipeper, zaadlijsten verwijderd, pas aan naar smaak
- 10 g olijfolie
-
750
g tomaten, in stukken
or 750 g tomaten uit blik - 200 g paprikamengeling (bv. rood en groen), in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)
- 1 - 1 ½ tl zout
- 150 g zoete maïskorrel, uit blik, uitgelekt
- 500 g kidneybonen, uit blik, uitgelekt (ong. 800 g voor het uitlekken)
-
6
soja- en champignonworst, vegetarisch (450-600 g)
or 6 vegetarische worst of naar keuze -
3 - 4
takjes verse koriander, enkel de blaadjes
or 3 - 4 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjes
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1745 kJ / 418 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 13.3 g
In Collections
Alternative recipes
Goulash van linzen en champignons
45 min
Vegetarische bonenburger
1 godz. 20 min
Glutenvrije gevulde pepers
No ratings
Zoetzure tempé
No ratings
Matzeballen
No ratings
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 Std.
Paddenstoelentaart
1 godz. 30 min
Chili non Carne
1 Std.
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
No ratings
Halloween broodjes
No ratings
Roerbak met aubergines en kofu
No ratings
Stoofgerecht met tofu
30 min