Groentepannenkoekjes

3.3 3 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

No ratings

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

30 min

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

No ratings

Kokos Dahl

Kokos Dahl

25 min

Pad Thai

Pad Thai

45 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Groentesticks

Groentesticks

No ratings

Vegan Oesterzwam Shoarma

Vegan Oesterzwam Shoarma

No ratings

Gehaktballetjes met Groenten

Gehaktballetjes met Groenten

20 min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1 h

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

No ratings

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10 min