Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ tl korianderzaad
- ½ tl komijnzaad
- ½ tl kardemomzaad
- ½ tl mosterdzaad
- 100 g ui, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 15 g verse gember, in dunne plakjes
- 1 verse rode chillipeper, klein, zaden verwijderd, in stukken
- 20 g olijfolie
- 1 tl gemalen kurkuma
- 400 g kokosmelk
- 100 g water
-
1
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
or 1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt - 2 tl zout
- 600 g bloemige aardappelen, geschild, in stukken (2-3 cm)
- 150 g wortelen, in plakjes (1 cm)
- 150 g bloemkool, in roosjes
- 150 g courgette, in plakjes (1 cm)
- 100 g diepvriesdoperwten
- 2 takjes verse koriander, alleen de blaadjes
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1642 kJ / 395 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 6.8 g
Alternative recipes
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13 godz. 30 min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Borscht
50min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Brak ocen
Zoetzure dhal
Brak ocen
Couscous van zeebarbeel met paprika
Brak ocen
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Stoofgerecht met tofu
30min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min