Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- boter, ongezouten of gezouten (van koemelk), om in te vetten, plus extra om op te dienen (facultatief)
- 40 g gepelde walnoten (facultatief)
- 60 g amandelen
- 150 g pompoen, geschild en in stukken gesneden (3-4 cm)
- 1 banaan geschild en in stukken gebroken
- 2 eieren
- 60 g melk
- 100 g bruine suiker (zie Tips)
- 120 g extra vergine olijfolie
- 80 g volkorenbloem zelfrijzend
- 100 g bloem zelfrijzend
- ½ tl kaneel, gemalen
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1082.9 kJ / 257.8 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 16.8 g
- Saturated Fat
- 2.7 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 130.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Mallorcaanse vissoep
40min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Sous-vide rode bieten met de Peeler
No ratings
Scandinavische hamburger
4h 10min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13u. 30min
Driekoningentaart met ananas en gezouten karamel
No ratings
Pesto en zongedroogde tomatencake
40min
Falafel met rode bieten hummus
20 Min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Zweedse worteltaart
2 Std.
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1小时
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min