Devices & Accessories
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porties
Ingredients
-
salade bladeren gemengd300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden250 g
-
avocado in blokjes of plakjes gesneden, bestrijk met wat citroensap om oxidatie te voorkomen150 g
-
groene paprika in plakjes gesneden (1 cm x 3 cm) of in blokjes gesneden100 g
-
appel, type Granny Smith in blokjes (1 cm)100 g
-
radijsjes in dunne plakjes gesneden150 g
-
kipfilets gekookt, in dunne plakjes gesneden200 g
-
citroensap, vers geperst15 g
-
dille, vers alleen de blaadjes15 g
-
bieslook, vers in ringetjes gesneden (2 cm)15 g
-
peterselie, vers alleen de blaadjes20 g
-
lente-ui in plakjes gesneden (1 cm)20 g
-
olijfolie50 g
-
balsamicoazijn van appel60 g
-
honing10 g
-
Griekse yoghurt180 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
10 g hennepzaadgeroosterd sesamzaad10 g
-
water (optional)50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
401.7 mg
Protein
20.3 g
Energy
1656.6 kJ /
395.9 kcal
Fat
22.9 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
29.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Groene Zomersalades
5 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min
Arabische kip met couscous
45 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min
Pompoenbrood
1 h 45 min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 min
Hongaarse champignonsoep
30 min