Devices & Accessories
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porties
Ingredients
-
salade bladeren gemengd300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden250 g
-
avocado in blokjes of plakjes gesneden, bestrijk met wat citroensap om oxidatie te voorkomen150 g
-
groene paprika in plakjes gesneden (1 cm x 3 cm) of in blokjes gesneden100 g
-
appel, type Granny Smith in blokjes (1 cm)100 g
-
radijsjes in dunne plakjes gesneden150 g
-
kipfilets gekookt, in dunne plakjes gesneden200 g
-
citroensap, vers geperst15 g
-
dille, vers alleen de blaadjes15 g
-
bieslook, vers in ringetjes gesneden (2 cm)15 g
-
peterselie, vers alleen de blaadjes20 g
-
lente-ui in plakjes gesneden (1 cm)20 g
-
olijfolie50 g
-
balsamicoazijn van appel60 g
-
honing10 g
-
Griekse yoghurt180 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
10 g hennepzaadgeroosterd sesamzaad10 g
-
water (optional)50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
401.7 mg
Protein
20.3 g
Energy
1656.6 kJ /
395.9 kcal
Fat
22.9 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
29.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Groene Zomersalades
5 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pompoenbrood
1u. 45min
Hartige taart met savooiekool
1u. 30min
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1u. 15min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Geen beoordelingen
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1u. 5min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min
Bloemkoolrijst poke bowl
Geen beoordelingen
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min