Devices & Accessories
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porties
Ingredients
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes2 takjes
-
verse tijm enkel de blaadjes2 takjes
-
verse peterselie enkel de blaadjes3 takjes
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui in stukken70 g
-
citroen zeste en sap½
-
zongedroogde tomaten9
-
zout en meer naar smaak1 tl
-
gemalen witte peper en meer naar smaak½ tl
-
couscous met 5 tot 10 min. weektijd220 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
water warm500 g
-
olijfolie10 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
32 g
Energy
1924 kJ /
460 kcal
Fat
18 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zal(m)ig lekker
9 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Bieslook en gerookte ham muffins
45 分钟
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 分钟
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30 分钟
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小时 30 分钟
Omelet met kip op Thaise wijze
50 分钟
Tandoori kip wraps
50 分钟
Zalmburgers
25 分钟
Arabische kip met couscous
45 分钟
Gnocchi Tricolore
35 分钟
Geroerbakte noedels met groenten
30 分钟
Mexicaanse tostadas met gehakt
1小时 10 分钟
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 分钟