Devices & Accessories
Supă de spanac, năut și cartofi noi
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porții
Ingredients
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cartofi noi tăiați cubulețe (1 cm)300 g
-
apă1000 g
-
năut, din conservă clătit, scurs (1 conservă x 400 g)240 g
-
tahini2 linguri
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
lămâie doar zeama proaspăt stoarsă (aprox. 20 g)½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
7 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
9 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Fructe murate
No ratings
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
10 h
Gulaș
2 h 35 min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
No ratings
Salată Green Goddess
10 min
Chebureci ucraineni
1 h 35 min
Salată Green Goddess
No ratings
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 h 15 min
Gazpacho
1 h 15 min
Supă de roșii cu tăieței
35 min
Sos cu vinete și migdale
20 min