Devices & Accessories
Supă de spanac, năut și cartofi noi
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porții
Ingredients
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cartofi noi tăiați cubulețe (1 cm)300 g
-
apă1000 g
-
năut, din conservă clătit, scurs (1 conservă x 400 g)240 g
-
tahini2 linguri
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
lămâie doar zeama proaspăt stoarsă (aprox. 20 g)½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
7 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
9 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 Min
Tort cu dovleac, cremă de unt și sirop de arțar
1 Std. 30 Min
Salată de paste cu salam
25 Min
Salată Nicoise
1 Std. 15 Min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 Min
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Keine Bewertungen
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 Min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
1 Std. 30 Min
Penne cu spanac și anghinare
1 Std. 5 Min
Banh mi (Sandwich vietnamez)
Keine Bewertungen
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 Min