Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, podzielonego na kawałki
- 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej, tylko liście
-
5
gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
or 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 391.1 kJ / 93.5 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 2.7 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 369.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1j 20 menit
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1j 30 menit
Sos Reuben
10 min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 Min
Sos duński
15min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 min
Marynata do krewetek z grilla
5 min
Słodki sos mango z chili
50 menit
Ogórki po azjatycku (TM6)
1j 30 menit
Klasyczne chlebki naan
1j 30 menit
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 min