Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 46 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

350 g

Ingredients

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Energy 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

140. URODZINY VORWERK 10 recipes
Poland

You might also like...

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3 h

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)

45 min

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1 h 30 min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem

1 h

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55 min

Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem

35 min

Sos Hoisin

5 min

Nachos zapiekane z warzywami i serem

1 h 30 min

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

45 min

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1 h 10 min

Zielone smoothie bowl

5 min

Smoothie bowl z jagodami acai

10 min