Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 uien, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 100 g wortelen, in stukken
- 100 g selderstengel, in stukken
- 20 g olijfolie
- 50 g tomatenpuree
- 150 g sojavlees, fijn
- 400 g tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
- 2 tl zout
- ¼ tl chilipoeder
- 1000 g courgette, in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1104 kJ / 264 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 11.9 g
In Collections
Alternative recipes
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1h
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Pas d’évaluation
Vegan bananen-kokoscake
Pas d’évaluation
Vegan citroen en zwarte thee taart
Pas d’évaluation
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Pas d’évaluation
Boterhammen met spinazie pesto
1 Std. 55 Min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Ratatouille
40min
Spaghettinestjes met linzenballen
1h 5min
Chocolade meringue en koffie karamel gebak
2h 30min
Gegrilde octopus met aardappelen
2 Std. 45 Min
Romige Marokkaanse bonensoep
35min