Devices & Accessories
Soja-bolognese met courgette noedels
Prep. 30 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
uien gehalveerd2
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken100 g
-
selderstengel in stukken100 g
-
olijfolie20 g
-
tomatenpuree50 g
-
sojavlees fijn150 g
-
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)400 g
-
zout2 tl
-
chilipoeder¼ tl
-
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)1000 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
20 g
Calories
1104 kJ /
264 kcal
Fat
6 g
Fibre
11.9 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 h
Boterhammen met spinazie pesto
1 h 55 min
Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade
No ratings
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
1 h 15 min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 min
Zalmfilet met boekweit en asperges
40 min
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1 h
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 min
Bloemkool korma
2 h 20 min
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3 h 45 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min