Devices & Accessories
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
Prep. 20 min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
Chili sin carne
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)
-
260 - 285 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczkę soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubatą łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 czubatą łyżeczkę oregano, suszonego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
30 g skrobi ziemniaczanej30 g skrobi kukurydzianej
-
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
Serowa polenta
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
600 g wody
-
200 g mleka
-
200 g kaszy kukurydzianej (polenty)
-
¾ łyżeczki soli
-
2 jajka
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
16.9 g
Energy
1493.6 kJ /
357 kcal
Fat
17.8 g
Carbohydrates
36.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEST NAS WIELU
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1hod. 15min.
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min.
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1hod. 50min.
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25min.
Penne z dynią i szynką
30min.
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30min.
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min.
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1hod. 35min.
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1hod. 15min.
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1hod. 20min.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM5, TM6)
45min.
Risotto z wędzonym serem
30min.