Devices & Accessories
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
Prep. 50 min
Total 1 h 35 min
4 porcje
Ingredients
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych
-
50 g suszonych pomidorów
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 bakłażany duże (ok. 450 g każdy)
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej Melvit
-
500 g soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)
-
50 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej pimienton
-
350 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (optional)
-
5 g octu jabłkowego
-
granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
29.7 g
Energy
2349.8 kJ /
561.2 kcal
Fat
19.3 g
Fibre
16.4 g
Carbohydrates
82.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pasztet z dorsza
1h 10min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1h 25min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1h
Pomidorowe brownie
1h
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2h
Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem
1h 30min
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
25min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Placki gryczane bez laktozy
35min