Devices & Accessories
Frittata ze szparagami
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 - 300 g szparagów zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
14.8 g
Calories
870 kJ /
208 kcal
Fat
15.6 g
Carbohydrates
3.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE ŚNIADANIA
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1 h 50 min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 h 50 min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2 h 20 min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 h 45 min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 h 10 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 h 25 min
Frittata z cukinią
55 min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min
Frittata cukiniowa
40 min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 h
Frittata niskowęglowodanowa
40 min