Devices & Accessories
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Prep. 20 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
12 g
Energy
955.1 kJ /
228.1 kcal
Fat
11.8 g
Fibre
4.4 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE II
20 recipes
Poland
Poland
PEŁNE ZDROWIA
60 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1 h 15 min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 h 45 min
Frittata cukiniowa
40 min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 min
Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku
2 h 50 min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 min
Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem
1 h 30 min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 h 15 min
Placki warzywne z botwinką
30 min