Skip to main content Search

Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
4.1 33 ratings
Prep. 25 min
Total 45 min
6 porcji
Sign up for free

Ingredients

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Salsa z awokado i wędzonego łososia
  • 20 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
  • 80 g wędzonego łososia w plastrach
  • 5 - 10 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 60 - 70 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Mini frittaty
  • 700 g wody
  • 150 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ½ łyżeczki soli
  • 6 łyżek śmietany, min. 30% tłuszczu (ok. 60 g)
  • 6 jajek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 13.2 g
Energy 770.3 kJ / 184 kcal
Fat 13.8 g
Fibre 1.3 g
Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 recipes
Poland
Szybko i smacznie 15 recipes
Poland

You might also like...

Frittata cukiniowa

4.3(100)

40 min

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

4.4(179)

45 min

Minifrittaty z warzywami

4.0(93)

35 min

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

3.6(49)

25 min

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

4.4(14)

45 min

Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku

4.6(11)

2 h 50 min

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

4.4(23)

35 min

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

4.6(35)

40 min

Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem

4.4(17)

1 h 30 min

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

4.0(45)

45 min

Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami

4.6(87)

2 h

Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej

4.2(19)

1 h 30 min