Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g wody
- 300 g czerwonych buraków, małych, całych, ze skórą
- 200 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, tylko liście
- 1 czerwona papryczka chili, suszona, bez gniazd nasiennych
- 20 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 70 g oliwy z oliwek
- 30 g octu balsamicznego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- 5 g sosu Worcestershire
- 2 - 3 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 20.3 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 221.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1h 10 phút
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 Std. 50 Min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 Min