Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem

Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem

4.0 9 ratings

Prep. 30 min

Total 45 min

4 porcje

Ingredients

Suflety z sera koziego z porem

masło do natłuszczenia kokilek
mąka pszenna ilość do oprószenia kokilek
130 g mleka
140 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
40 g mąki pszennej
½ łyżeczki soli
2 żółtka
2 białka
500 g wody
300 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm paski
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm kostkę

Sos jogurtowy

60 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
125 g jogurtu naturalnego
6 gałązek szczypiorku, świeżego posiekanego
2 - 3 szczypty soli
2 szczypty pieprzu, mielonego do smaku

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 17.9 g

Energy 1409.5 kJ / 336.9 kcal

Fat 19.2 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 22.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 recipes
Poland

You might also like...

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 min.

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 min.

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1h 10 min.

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 min.

Ziołowa frittata z ricottą

55 min.

Marchewka z kuminem

35 min.

Pomidory faszerowane grzybami i orzechami

1h 5 min.

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

40 min.

Sałatka z ciecierzycy

25 min.

Sałatka z soczewicą w stylu greckim

20 min.

Smoothie ze spiruliną

5 min.

Gulasz z polentą

2h