Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 - 300 g kapusty kiszonej
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g nasion konopi, łuskanych
- 50 g siemienia lnianego
- 30 g ziaren sezamu, białego
- 30 g octu jabłkowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- sól gruboziarnista, do posypania krakersów
- ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 235.8 kJ / 56.3 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 4.8 g
- Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 0.9 g
In Collections
Alternative recipes
Placki warzywne z botwinką
30min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Waniliowy napój ryżowy
1小时
Wegański placek (farinata)
1小时 50 分钟
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Weganella-wegańska mozarella
6h 20min
Wegański ser
6h 40min
Wegańskie ciastka korzenne
1小时
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1h 20min
Bajgle musli z masłem migdałowym
2h 30min