Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g rodzynek, złotych (królewskich)
- 50 g truskawek, liofilizowanych
- 50 - 70 g liści mięty, świeżych
-
300
g truskawek, świeżych
or 300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 50 g oleju z pestek winogron
-
150
g syropu z agawy
or 150 g syropu klonowego - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 400 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g słonecznika łuskanego
- 100 g pestek dyni
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 100 g migdałów, w płatkach
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1498.1 kJ / 358.1 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Carbohydrates
- 43.6 g
- Fat
- 18.1 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 61.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Szybka konfitura z cytrusów
1hod. 30min
Jogurt Balans
2 Std. 10 Min
Granola dyniowa bez cukru
2 Std. 25 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Granola czekoladowa
1h 15min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola kokosowa
1h 40min
Chrupiąca granola
2hod.
Granola bananowo-orzechowa
1hod.
Granola śliwkowa bez cukru
2hod.
Granola z czarnym bzem
1h 40min
Granola
1h 40min