Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
TM6 TM5

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.3 (13 ratings)

Ingredients

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    or 40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko, rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    or 2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
818.3 kJ / 195.4 kcal
Protein
6.6 g
Carbohydrates
7.4 g
Fat
17.7 g
Fibre
4.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes