Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 120 g wody
- 40 g pasty tahini
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 689.9 kJ / 164.9 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 14.5 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 326.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h
Hummus z domowym tahini
25 min
Hummus z groszkiem
10 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Sundal z ciecierzycy
6h 45 min.
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Sałatka tabbouleh
1小时 40 分钟
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Dressing limonkowo-miętowy
10 min