Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g liści natki pietruszki, świeżych
- 4 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli szalotki
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 600 g żółtej cukinii, pokrojonej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 905 kJ / 216 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 2.6 g
In Collections
Alternative recipes
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55 Min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45 min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1h
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30 min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min