Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
- 30 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
- 100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
10 - 12
liści mięty, świeżej
or 1 łyżeczka mięty, suszonej - 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 75 g ryżu białego, długoziarnistego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
- Nutrition
- per 1 porcja
- Calories
- 1644 kJ / 392 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 9.2 g
In Collections
Alternative recipes
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Suflety kalafiorowe
55 min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
1 Std. 45 Min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Zapiekanka z kalafiora
55 min