Devices & Accessories
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli1 łyżka sosu sojowego tamari
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski
-
300 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g kiełków lucerny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
323.6 mg
Protein
9.6 g
Energy
938.7 kJ /
224.4 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pissaladière - francuska pizza
1h 20min
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3h
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Pamoczka grodzieńska
5min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym
50min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1h 5min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1h 25min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min