Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g dyni, np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 700 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 15 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, pokrojonego na kawałki
- 15 g papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 500 g gruszek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- 30 g masła
- 2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
- 80 g cukru
- 200 g wody
- 100 g octu jabłkowego
- 1 łyżeczka białej gorczycy, w ziarnach
- 1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
- 3 goździki
- Nutrition
- per 1 słoik
- Calories
- 1114.2 kJ / 266.3 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 51.3 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 603 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarta z dynią
1h 40min
Forszmak klasyczny
1 godz. 35 min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Kiszony kalafior w różowej marynacie
45 min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min
Kremowe gratin z jarmużu
55 Min
Hummus z dyni
1hod.
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25min
Cukinia faszerowana
1h 40min
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1hod. 30min