Devices & Accessories
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
Sałatka
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g cebuli dymki tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki
-
150 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
500 g wody
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
250 g zielonego groszku, mrożonego, (patrz wskazówka)250 g zielonego groszku, świeżego
-
180 g granatu miąższu owocu
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
2 łyżki oleju z pestek winogron
-
1 ½ łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1034.9 mg
Protein
9.2 g
Energy
1242.8 kJ /
297 kcal
Fat
9.6 g
Fibre
11.9 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
46.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
APETYT NA WEGE
66 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min
Zupa z kopru włoskiego i sera
20 min
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3 h 20 min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2 h
Burger grzybowo-jaglany
2 h 30 min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1 h
Pasta z cukinii i soczewicy
1 h 10 min
Ossobuco po mediolańsku
1 h 10 min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2 h 20 min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1 h 5 min