Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
Prep. 10 min
Total 45 min
1 porcja
Ingredients
-
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta czosnku niedźwiedziego, suszonego
-
100 g ogórka
-
80 g papryki bez gniazd nasiennych
-
50 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
20 g oliwek bez pestek
-
30 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
10 g sosu sojowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2004.6 mg
Protein
39.1 g
Calories
3379.1 kJ /
807.6 kcal
Fat
34.7 g
Fibre
24.4 g
Saturated Fat
7.4 g
Carbohydrates
100.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 h
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 h
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min