Compatible versions
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 45 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 100 g każdy)
- 1200 g wody
- 270 g makaronu, suchego, pełne ziarno, kokardki, Lubella
- 1 ogórek, ze skórką lub bez skórki
-
½
czerwonej cebuli
or ½ cebuli - 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2894.9 kJ / 691.9 kcal
- Protein
- 40.6 g
- Carbohydrates
- 57.5 g
- Fat
- 32.5 g
- Saturated Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 1064.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8óra 10p
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Wrapy caprese
10 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1 Std. 10 Min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1 Std. 15 Min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Jajka faszerowane à la caprese
35min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min