Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Supă de legume
50min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
Keine Bewertungen
Caramele cu migdale
1 Std. 45 Min
Tocană de vițel, în pâine
6 godz. 30 min
Pulpe de pui sous-vide
1 godz. 35 min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min
Tiramisu cu căpșune
5h 20 min
Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)
1h 5min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10 min
Ghiveci cu tofu
30min