Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 11 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 stuks

Ingredients

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (optional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Difficulty

medium

Nutrition per 1 stuk

Sodium 235 mg

Protein 12.8 g

Energy 1249.5 kJ / 294 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 37.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Low Carb recepten 13 recipes
Benelux

You might also like...

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 min

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 h 10 min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 h

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30 min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1 h 35 min

Zalmburgers

25 min

Quiche met kip en peer

2 h 40 min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40 min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1 h

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min