Devices & Accessories
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
Prep. 5 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
-
250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry bez ości
-
1 ½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek80 g oleju z pestek winogron
-
40 g miodu płynnego
-
20 g musztardy Dijon
-
40 g octu jabłkowego
-
20 g musztardy francuskiej
-
100 g rukoli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
429 mg
Protein
16 g
Calories
2128 kJ /
508 kcal
Fat
28 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE KOLACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 h
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
45 min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35 min
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1 h 30 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 min