Devices & Accessories
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
Prep. 5 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
-
250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry bez ości
-
1 ½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek80 g oleju z pestek winogron
-
40 g miodu płynnego
-
20 g musztardy Dijon
-
40 g octu jabłkowego
-
20 g musztardy francuskiej
-
100 g rukoli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
429 mg
Protein
16 g
Energy
2128 kJ /
508 kcal
Fat
28 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE KOLACJE
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min