Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.1 107 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h

12 sztuk

Ingredients

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki

sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (optional)
½ - 1 łyżeczka soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 254.1 mg

Protein 10.3 g

Energy 669.5 kJ / 160 kcal

Fat 6.4 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 16.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 recipes
Poland

You might also like...

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 min

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20 min

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)

1 h 15 min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

1 h 10 min

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

40 min

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40 min

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35 min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

55 min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50 min

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1 h 10 min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 min