Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4 129 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

2 porcje

Ingredients

100 g kaszy orkiszowej, perłowej
330 g mleka (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
100 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 77.5 mg

Protein 14 g

Energy 14779.5 kJ / 353 kcal

Fat 4.9 g

Fibre 8.4 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 62.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 recipes
Poland

LEKKO I ZDROWO 10 recipes
Poland

You might also like...

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 h 10 min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30 min

Siemianka

20 min

Zielona owsianka

30 min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 min

Owsianka z owocami z kompotu

15 min

Owsianka ze świeżymi owocami

15 min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 min

Owsianka z chia

20 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 min

Kokosowa jaglanka z malinami

30 min