Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g makaronu, suchego (np. penne)
- 20 g oleju
- 400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 20 g cukru
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- woda, do gotowania makaronu
- sól, do gotowania makaronu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 2 krople kremu balsamicznego
- 3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
- mini mozzarella (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2324 kJ / 551 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Zefir truskawkowy z bezami
15min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym
40min
Risotto z grzybami bez alergenów
1h 20min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Spaghetti napoletana
40min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min