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Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit
Prep. 10 min
Total 2 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
Manzo sottovuoto
-
4 fette di controfiletto di manzo (180-200 g ciascuna, spessore 3 cm)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
4 rametti di timo fresco
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
Scalogni confit
-
250 g di scalogni tagliati a metà o lasciati interi se di piccole dimensioni
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
1 - 2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 cucchiaio colmo di zucchero di canna
-
25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
Nutrition per 1 porzione
Calories
342.8 kcal /
1434 kJ
Protein
42 g
Fat
16.4 g
Carbohydrates
7.3 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
4.3 g
Sodium
1268.6 mg
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