Vis en aardappelen met tomatensaus

4.7 11 ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

6 porties

Ingredients

aardappelen in stukken (3-4 cm)
800 g
moten heek (120-200 g elk)
6
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)
zout volgens smaak
2 tl
uien gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
olijfolie en meer voor het invetten
30 g
witte wijn (optional)
50 g
tomaten in stukken
400 g
gemalen zwarte peper
½ tl
water
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 33 g

Energy 1269 kJ / 302 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.4 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Het basiskookboek 174 recipes
Benelux

Het Basiskookboek 133 recipes
Benelux

You might also like...

Kipfilets pizzaiola

55 Min

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1 Std.

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50 Min

Mediterrane visschotel

1 Std. 30 Min

Zalmsoufflé

1 Std.

Kip in perziksaus

40 Min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1 Std.

Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen

1 Std. 40 Min

Soep met zeeduivel en garnalen

1 Std.

Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren

50 Min

Kalkoenrolletjes met gorgonzola

1 Std.

Spaghetti met tonijn

40 Min