Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g aardappelen, in stukken (3-4 cm)
-
6
moten heek (120-200 g elk)
or 6 witvisfilets (elk soort witvis, 120-200 g elk) - 2 tl zout, volgens smaak
- 150 g uien, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 100 g wortelen, in stukken
- 30 g olijfolie, en meer voor het invetten
- 50 g witte wijn (optional)
- 400 g tomaten, in stukken
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 100 g water
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1269 kJ / 302 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 Min
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30 Min
Bloemkool met kaas
55min
Kabeljauw met citrusboter
50 Min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 Min
Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten
45 Min
Kip met rode paprika
1h 5min
Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen
1 Std. 40 Min
Forel met hollandaisesaus
50 Min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 Min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50 Min
Kip met romige groenten saus
50 Min