Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Kip met rode paprika
1 h 5 min
Driegangen maaltijd voor twee
1 h 15 min
Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus
1 h
Citroenijs
8 h 30 min
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35 min
Zalmsoufflé
1 h
Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto
1 h 30 min
Varkenshaasje in papillot
1 h
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 min
Quinoapuddings met frambozensaus
No ratings
Gebakken spinazie met eieren
40 min
Kip met romige groenten saus
50 min