Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Romige groentensoep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
45 min
Gegrilde zeevruchten plank
No ratings
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
No ratings
Kabeljauw in tomatensaus
30 min
Appelpunch
30 min
Zalmtartaar
10 min
Driekoningentaart met hazelnoten
No ratings
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 min
Chocoladesaus
No ratings
Sangria
10 min
Aardappel- en groentenpuree
40 min
Groentensoep
35 min