Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Steak au Poivre
20 min
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
No ratings
Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade
No ratings
Engelse brunch
No ratings
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
No ratings
Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel
1 h 15 min
Japanse kip curry
55 min
Varkenshaasje in papillot
1 h
Sinaasappel-currydressing
10 min
Driegangen maaltijd voor twee
1 h 15 min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 min
Groentensoep
35 min