Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 - 3 dentes de alho
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g manteiga
- 200 g lentilhas vermelhas secas
- 2 c. sopa de hortelã seca
- 30 g arroz
- 20 g bulgur
- 1 ½ - 1 ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- ¼ c. chá de piripíri em flocos
- 1470 g água
- 1 limão cortado em rodelas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1660 kJ / 396.5 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 7.3 g
- Fibre
- 10.6 g
Alternative recipes
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 Min
Sopa de batata com caril
35 Min
Legumes com arroz vietnamita
40 Min
Sopa de tomate e lentilhas
35 Min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 Std. 30 Min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1 Std. 30 Min
Massa de tomate seco e tempeh
30 Min
Aveludado de lentilhas
40 Min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min