Devices & Accessories
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
Prep. 10 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
-
1400 g wody
-
400 g zielonej soczewicy, suszonej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
-
100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
15 g octu
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optional)
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
19 g
Energy
1590 kJ /
380 kcal
Fat
12 g
Carbohydrates
57 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pieczona ryba masala
1 Std. 15 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 Min
Bakłażany po kaszubsku
3 Std. 50 Min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1 Std. 30 Min
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
50 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 Min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 Min
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
45 Min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 Std. 20 Min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 Min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min