Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

3.8 29 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

6 porcji

Ingredients

1400 g wody
400 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g ryżu białego, długoziarnistego
15 g octu
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optional)
200 g cebuli pokrojonej w ósemki

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 19 g

Energy 1590 kJ / 380 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 recipes
Poland

You might also like...

Makaron z dynią i jarmużem

40 dk

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 dk

Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło

1sa 5 dk

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach

45 dk

Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu

55 dk

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym (w stacji Thermomix Friend®)

50 dk

Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini

45 dk

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

1sa

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1sa 10 dk

Wegańska zupa bananowa z curry

30 dk

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 dk

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4sa 30 dk