Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6 32 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 μερίδες

Ingredients

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 34 g

Calories 2418 kJ / 578 kcal

Fat 44 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Εποχιακό 28 Recipes
Greece

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recipes
Greece

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Recipes
Greece

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Recipes
Greece

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recipes
Greece

Οι δυο μας 10 Recipes
Greece

You might also like...

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 h 30 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 min

Απλός σολομός στον άτμο

30 min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50 min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1 h

Ραδίκια στον ατμό

50 min

Aυγά μάτια στον ατμό

15 min

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45 min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

1 h 30 min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 h