Devices & Accessories
Τσιπούρες λαδολέμονο
Prep. 10 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
34 g
Calories
2418 kJ /
578 kcal
Fat
44 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
No ratings
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 h