Devices & Accessories
Τσιπούρες λαδολέμονο
Prep. 10 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
34 g
Energy
2418 kJ /
578 kcal
Fat
44 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 h 10 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5 min
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1 h 10 min