Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 ποτήρια

Ingredients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optional)
1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

You might also like...

Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας

1 h 20 min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 min

Smoothie με πορτοκάλι

5 min

Πράσινο smoothie

10 min

Ζεστή σοκολάτα

10 min

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

10 min

Καραμελωμένη κηρήθρα (honeycomb)

1 h 30 min

Βασική ζύμη ψωμιού

5 min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8 h 55 min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 min

Λεμονάδα

5 min