Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 ποτήρια

Ingredients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optional)
1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Energy 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 recipes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recipes
International

You might also like...

Μαγιονέζα

5 min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 min

Σαντιγί

10 min

Ζεστή σοκολάτα

10 min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 min

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45 min

Μους σοκολάτας

3 h 20 min

Μάφινς μπανάνας

45 min

Aυγά μάτια στον ατμό

15 min

Σάλτσα ντομάτας

40 min