Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 ποτήρια

Ingredients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optional)
1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Energy 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 recipes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recipes
International

You might also like...

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα

1 h 30 min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 h 15 min

Βραστά αυγά

20 min

Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)

35 min

Χταποδάκια

45 min

Κέικ μήλου

1 h

Παγωτό σοκολάτα

12 h

Μαργαρίτα

10 min

Κέικ βραστό σοκολάτας

55 min

Κρέμα βανίλιας (custard)

15 min

Ψωμί

1 h 25 min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40 min