Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 - 80 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 500 γρ. μάνγκο, κατεψυγμένο, σε κομμάτια (3-4 εκ.), που έχετε καταψύξει σε μια στρώση
- 120 - 150 γρ. γιαούρτι
- φύλλα δυόσμου, φρέσκα, για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 694 kJ / 166 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 35.5 g
- Fat
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Παγωτό με φρούτα
5min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 Min
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1h 10 min
Τάρτα με φράουλες
2h
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Χορτοφαγική πίτσα
No ratings
Ντιπ με καρότο και τυρί
15min
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1 Std. 25 Min
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 Min
Μπισκότα με βρώμη
25 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
No ratings