Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 - 80 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 500 γρ. μάνγκο, κατεψυγμένο, σε κομμάτια (3-4 εκ.), που έχετε καταψύξει σε μια στρώση
- 120 - 150 γρ. γιαούρτι
- φύλλα δυόσμου, φρέσκα, για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 694 kJ / 166 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 35.5 g
- Fat
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Mαργαρίτα με αγγουράκι
10min
Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)
No ratings
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4 Std.
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 phút
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 phút
Σούπα λαχανικών
15min
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Μαργαρίτα
10min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min