Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 21 ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

4 μερίδες

Ingredients

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (optional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 3 g

Energy 1665 kJ / 398 kcal

Fat 11 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 71 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 recipes
Greece

You might also like...

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40min

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1h 15min

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2h 10min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1h 10min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35min

Ομελέτα στον ατμό

1h 15min

Κρέμα πιάτου

15min