Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 15 min

4 μερίδες

Ingredients

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 29 g

Calories 1749 kJ / 418 kcal

Fat 22 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

You might also like...

Βραστά αυγά

20 min

Ζεστή σοκολάτα

10 min

Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια

No ratings

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 min

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 min

Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια

1 h 30 min

Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι

2 h

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 h 15 min

Πέννες με μύδια

1 h 5 min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 min

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

20 min