Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 15 min

4 μερίδες

Ingredients

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 29 g

Energy 1749 kJ / 418 kcal

Fat 22 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 recipes
International

You might also like...

Κολοκυθόσουπα

35 min

Ρύζι στον ατμό

25 min

Κρέπες

1 h 15 min

Ζεστή σοκολάτα

10 min

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1 h

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 min

Aυγά μάτια στον ατμό

15 min

Βασική σούπα βελουτέ

45 min

Αφράτο κέικ πορτοκάλι

1 h

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50 min

Πίτσα μαργαρίτα

2 h 10 min

Παγωτό με φρούτα

5 min