Devices & Accessories
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
Prep. 15 min
Total 50 min
10 κομμάτια
Ingredients
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
παντζάρι σε κομμάτια50 γρ.
-
μήλο χωρίς φλούδα, σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια100 γρ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
αυγό1
-
αλεύρι30 γρ.
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
13 g
Calories
500 kJ /
119 kcal
Fat
3.6 g
Carbohydrates
7.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
No ratings
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
No ratings
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 h
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
No ratings
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
55 min
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1 h 25 min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 min