Skip to main content Search
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
4.4 5 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
24 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
  • μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
    1
  • λάδι μακαντέμια
    25 γρ.
  • μέλι
    40 γρ.
  • πλήρες γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι self-raising
    60 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 40.7 mg
Protein 1.4 g
Energy 233.3 kJ / 55.5 kcal
Fat 2.1 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 7.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 recipes
International

You might also like...

Κοτόπουλο Μιλανέζα

3.3(19)

55 min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

3.8(15)

50 min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

3.9(34)

50 min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3(18)

45 min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.3(6)

15 min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

4.7(6)

10 min

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

3.4(24)

2 h 10 min

Ομελέτα στον ατμό

3.3(21)

1 h 15 min

Κρέμα μόκα χωρίς αυγά

4.4(5)

1 h 30 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4(21)

40 min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.2(19)

30 min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5.0(14)

5 min