Skip to main content Search
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
4.4 5 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
24 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
  • μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
    1
  • λάδι μακαντέμια
    25 γρ.
  • μέλι
    40 γρ.
  • πλήρες γάλα
    120 γρ.
  • αυγό
    1
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι self-raising
    60 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 40.7 mg
Protein 1.4 g
Energy 233.3 kJ / 55.5 kcal
Fat 2.1 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 7.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 recipes
International

You might also like...

Banana Bread

4.3(14)

1 h 50 min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8(4)

1 h

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

4.0(1)

1 h 20 min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4(14)

2 h 30 min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

5.0(1)

10 min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3(16)

45 min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

3.7(3)

50 min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

4.7(3)

55 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

4.5(29)

10 min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0(16)

20 min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1(8)

50 min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

4.4(21)

45 min