Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Jaglany spód
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 200 g kaszy jaglanej, Melvit
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 2 łyżki sosu sojowego
Nadzienie
- 60 - 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 70 g liści szpinaku baby, świeżych
- 5 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 8 jajek, rozm. M
- 80 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 50 g mleka
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 12 czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1097.4 kJ / 262.3 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 22.6 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 980.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 Std. 50 Min
Risotto z jarmużem
50 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1 Std. 50 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 Std. 10 Min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min