Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 - 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 400 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki syropu z agawy
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 ogórki konserwowe, pokrojone w plasterki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 657.4 kJ / 157 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 37.3 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 14.6 g
In Collections
Alternative recipes
Hummus z buraka
1h
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min
Pasta bezjajeczna
5 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Hummus z buraka
1h
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1h 10min
Hummus z groszkiem
10 Min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 Std. 40 Min